2011年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 17日:
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842 kcal
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脂質: 31.46g | たんぱく質: 39.18g | 炭水化物: 105.07g.
昼食: Kirkland Yogurt, Chicken Nuggets. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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