2014年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 25日:
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636 kcal
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脂質: 15.11g | たんぱく質: 59.28g | 炭水化物: 65.97g.
朝食: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits. 昼食: McDonald's Side Salad, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. 夕食: Cabbage, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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