|
فطار بعد صيام ١٦ ساعه جبنة قريش بطماطم وفلفل +بيض اومليت بطماطم + خيارة + فلفلة
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
|
1088 kcal
|
脂質: 33.64g | たんぱく質: 62.61g | 炭水化物: 116.30g.
朝食: ماء ليمون وعسل, جبن جبنة قريش مصري, مكسرات فلفل رومي اخضر, خيار خيار, جبنة قريش جبنة قريش. 昼食: سلطه سلطه , جلاش باللحمه المفرومه جلاش باللحمه المفرومه. 軽食/その他: ابو عوف معمول, تفاح بلدي تفاح بلدي. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|