2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1166 kcal
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脂質: 62.28g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 114.63g.
朝食: Red Robin Jump Starter Cheese Sticks, Papa John's 14" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon. 昼食: Cucumber (with Peel), Wholly Guacamole Classic Guacamole. 夕食: Egg, Masaka. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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