2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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240 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Dancow Susu, Roma Malkist Crackers (3). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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