2011年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 7日:
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510 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 51.00g.
朝食: Builder's Bar - Peanut Butter. 軽食/その他: White Cheddar Cheese Popcorn (Smartfood). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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