2014年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 30日:
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857 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 73.02g | 炭水化物: 73.84g.
朝食: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 昼食: McDonald's Southwestern Salad. 夕食: Green String Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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