2009年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 04月 10日:
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1965 kcal
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脂質: 90.45g | たんぱく質: 90.53g | 炭水化物: 199.20g.
朝食: Beef Patty. 昼食: pico, sour cream, steak, tortilla chips, rice. 夕食: Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Sliced Turkey Breast, Ham Sliced, Classic Mozzarella Cheese, Ranch Dressing, French Dressing, crouton. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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