2014年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 24日:
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470 kcal
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脂質: 11.87g | たんぱく質: 22.69g | 炭水化物: 63.72g.
朝食: Tran, Białe Jajka, Kupiec Platki Owsiane Gòrskie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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