|
almoço de hoje
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
|
1833 kcal
|
脂質: 59.96g | たんぱく質: 99.36g | 炭水化物: 193.85g.
朝食: Tia Sônia Granola, Uvas, Dux Nutrition Fresh Vegan Cacau, Danone Yopro 25G High Protein Cookies Caramel, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). 昼食: Alface Americana, Tomates, Beterraba Cozida, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bolo de Chocolate, Margarita, Bruschetta. 軽食/その他: Queijo Coalho, Maçã, Bold Snacks Bold Bar Paçoca e Chocolate . もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|