2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1169 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 106.04g.
朝食: Abricots, Alpro Lait de Coco, Natural Mojo Fit Hazelnut, Sirop d'Erable, Eau (en Bouteille), Quaker Avoine. 昼食: Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Blanc de Dinde, Avocat, Carottes, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Abricots. 夕食: Les Croisés Emmental Râpé, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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