2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1481 kcal
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脂質: 46.42g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 205.39g.
昼食: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, NU Green Tea NU Green Tea Madu, Garlic Bread, Sari Roti Roti Tawar (2), Ceres Meses, KFC Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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