E hoje, após aproximadamente 8 meses cá estou eu com meus 69kg.
Quem diria que aquela garota com 115kg estaria hoje nos 69?
Apenas orgulho de mim mesma e gratidão!!
Nem todos os dias serão bons, apenas mantenha o foco e continue firme no seu propósito.

1235 kcal 脂質: 47.96g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 143.77g.   朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Café com Leite Desnatado, Club Social Original , Sopa de Legumes. 軽食/その他: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Zeca's Sorvete de Pavê, Melão Amarelo, Broa de Fubá. もっと...

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コメント 
parabéns 👏👏  
2021年 07月 10日 投稿者: joycebiersack.jb
fico muito feliz, minha meta é 65 🙌😍  
2021年 07月 10日 投稿者: joycebiersack.jb
Parabéns! 👏🏻👏🏻 
2021年 07月 10日 投稿者: Acreditando
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Arrasou 👯👯👯❤️❤️❤️🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Minha meta também é essa 68/69 kg....me motivou ainda mais ❤️❤️❤️ 
2021年 07月 10日 投稿者: Auspiciosa
que maravilhaaaa ☺️☺️👏🏽👏🏽 Continue a se alimentar bem e adotar esse estilo de vida. minha meta é 65kg. 
2021年 07月 10日 投稿者: Sallyane
parabéns. Arrasou muito! 
2021年 07月 10日 投稿者: Rahissinhaaa
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns muito feliz que vc conseguiu alcançar sua meta 😍 com foco e fé vamos muito longe.  
2021年 07月 10日 投稿者: shopp0
você é uma guerreira parabéns pela conquista  
2021年 07月 10日 投稿者: Flor.de lotus
Parabénssssssssss!!!! 😍😍😍 
2021年 07月 10日 投稿者: gidellanoce
Parabéns 👏👏👏 
2021年 07月 10日 投稿者: vastiaguiar
parabéns 
2021年 07月 10日 投稿者: DavidPhilo
parabéns meu sonho ,comecei com 105 ,estou com 95 kg ...se Deus chegar vou chegar lá tb . 
2021年 07月 10日 投稿者: kikaenina
parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 Motivador 🤩 
2021年 07月 10日 投稿者: Tatiane Barbosa ❣️
Parabéns!Tem que sentir orgulho de vc mesma,porque vc conseguiu,a luta é árdua,mas vc perseverou e merece todos os parabéns🤗👏👏👏Arrasou mulher!😘👏👏👏 
2021年 07月 10日 投稿者: Valeria Sueli
👏🏾👏🏾👏🏾 
2021年 07月 10日 投稿者: aridnimarques
só com reeducação alimentar? 😍😍😍😍 
2021年 07月 10日 投稿者: pamella joice
Parabéns 
2021年 07月 10日 投稿者: ValquiriaRamiro
parabéns pelo foco  
2021年 07月 10日 投稿者: anaeleo341
parabéns resultado de disciplina,foco e perseverança 👏🏼👏🏼👏🏼🏆 
2021年 07月 10日 投稿者: Diane krolman
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2021年 07月 10日 投稿者: Beatriz Fosco

     
 

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