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sebel liat sodiumnya!! 😔😔
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 7日:
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854 kcal
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脂質: 31.84g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 70.16g.
昼食: Garam, Champ Sosis Ayam, Tahu, Sawi Hijau, Dada Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Jagung Rebus. 夕食: Tahu, Dada Ayam, Sawi Hijau. 軽食/その他: Pisang Kepok Rebus, Combro. もっと...
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 コメント
2021年 07月 7日 投稿者: entrancedflyer
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asupan protein nya apa aja kak?
2021年 07月 7日 投稿者: liza13199
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proteinnya dada ayam (90gr), tahu (100gr), jamur putih ya
2021年 07月 7日 投稿者: fanin.b
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apa aja itu kak bisa segitu sodiumnya?
2021年 07月 7日 投稿者: wisnu0p7
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