2014年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1743 kcal
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脂質: 73.75g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 218.05g.
朝食: Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (4 cookies), Fruit Cocktail or Mix, Foster Farms Chicken Corn Dogs. 昼食: Hershey's Payday (Large Size), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 軽食/その他: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package), Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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