2014年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
38 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 24日:
|
1027 kcal
|
脂質: 17.85g | たんぱく質: 112.66g | 炭水化物: 106.30g.
朝食: Qualy Qualy Light, Tapioca, Café, Vigor Iogurte Grego Light, Bauducco Cookies Integrais Granola e Mel. 昼食: Salmão-Rosado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vigor Iogurte Grego Light. 夕食: Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo. 軽食/その他: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Goiaba, Top Fruit Goma de Mascar, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Grego Light, Pullman Pão 12 Grãos Fit, Entre Rios Queijo tipo Cottage. もっと...
|
体重に変化ありません
|