2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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936 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 97.36g | 炭水化物: 57.24g.
朝食: Les Croisés Cheddar Tranches, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Wasa Léger. 昼食: Maître Coq Filets de Poulet Jaune, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Les Croisés Emmental Râpé, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Tomates Cerises. 夕食: Tomates Cerises, Les Croisés Emmental Râpé, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Salade Verte, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Maître Coq Filets De Poulet Jaune. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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