2014年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 21日:
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1125 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 93.78g | 炭水化物: 114.85g.
朝食: Plain French Toast, Cafe Con Leche (with Sugar). 昼食: Wegmans Shrimp California Brown Rice Rolls. 夕食: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Beef Shish Kabob with Vegetables. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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