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FELICIDADE QUANDO A NOVA ESTRATÉGIA COMEÇA A FUNCIONAR💪💪💪😁😁😁🥰🥰🥰
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91 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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933 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 79.09g.
昼食: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, 88 Atum Ralado em Óleo, Tomates Cereja, Brócolis, Ovo, Cenouras, Quero Maionese, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tirol Queijo Mussarela (18g). 軽食/その他: Manteiga de Amendoim, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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