開始した日付: 2023年 01月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 87.5 kg
2024年 05月 18日	82.2 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	83.7 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	85.5 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	81.8 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	82.7 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	81.5 kg	まあまあ
2023年 08月 9日	83 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	83.8 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	81.8 kg	まあまあ
2023年 01月 22日	82.9 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	87.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 10月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 86 kg
2023年 01月 9日	84.2 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	80.3 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	86 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 12月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.5 kg 計量を始める: 80 kg
2022年 08月 16日	77.9 kg	まあまあ
2022年 08月 1日	78.6 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	80 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	74.2 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	75.2 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	76.2 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	77.3 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	78 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	76 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	77.6 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	79.9 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	73.5 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	75.7 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	76.7 kg	まあまあ
2019年 12月 23日	70 kg	まあまあ
2019年 12月 20日	70 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	71.2 kg	まあまあ
2019年 12月 2日	71.8 kg	まあまあ
2019年 11月 11日	73.1 kg	まあまあ
2019年 10月 20日	74.8 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	75.4 kg	まあまあ
2019年 07月 12日	75.4 kg	まあまあ
2019年 07月 8日	76 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	76.2 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	76.7 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	77.2 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	78.1 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	76.6 kg	まあまあ
2019年 02月 23日	71.3 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	72 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	72.9 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	73.2 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	74.1 kg	まあまあ
2019年 01月 2日	76.4 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	74.4 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	76 kg	まあまあ
2018年 08月 1日	76.6 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	74.1 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	75 kg	まあまあ
2018年 05月 6日	75.3 kg	まあまあ
2018年 04月 4日	75.5 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	72.9 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	73.4 kg	まあまあ
2018年 01月 10日	74 kg	まあまあ
2017年 10月 23日	72.4 kg	まあまあ
2017年 09月 29日	71.6 kg	まあまあ
2017年 09月 26日	72.5 kg	まあまあ
2017年 07月 14日	70.4 kg	まあまあ
2017年 07月 5日	71.2 kg	まあまあ
2017年 06月 29日	72.7 kg	まあまあ
2016年 12月 20日	72 kg	まあまあ
2016年 12月 18日	72.5 kg	まあまあ
2016年 12月 5日	80 kg	まあまあ