2014年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
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2739 kcal
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脂質: 91.51g | たんぱく質: 114.91g | 炭水化物: 128.87g.
朝食: Cream (Half & Half), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Coffee, Bacon, Egg. 昼食: Cupcake Cake without Icing, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). 夕食: Zucchini, Asparagus, Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. 軽食/その他: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Butter, Air Popped Popcorn, Svedka Vodka, Gatorade Thirst Quencher Orange Beverage. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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