2014年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 8日:
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1632 kcal
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脂質: 64.73g | たんぱく質: 78.25g | 炭水化物: 168.05g.
朝食: Magere Yoghurt, Muesli met Noten en Vruchten, Koffie met Melk, Rozijnen. 夕食: 30+ Romig Jong Belegen, Witte Rijst, Magere Kwark Citroen, Dieetijs, Zonnebloemolie, Uien, Tomaten, Rundergehakt, Punt Paprika. 軽食/その他: Nacho Cheese Tortillas, Coca-Cola Zero (Blikje), Rum. もっと...
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体重に変化ありません
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