2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
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1566 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 76.06g | 炭水化物: 175.26g.
朝食: Natrel Godet Crémier - 10%, Natrel Godet Laitier - 2%, Kraft Smooth Peanut Butter, D'Italiano Original Thick Slice Bread. 昼食: Ground Beef, Old El Paso Whole Grain Tortillas, No Name 5% Sour Cream. 夕食: Vegetable Soup (Home Recipe), Hamburger (Single Patty with Condiments). 軽食/その他: Snack Pack Chocolate Pudding. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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