2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 55.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
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1560 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 94.22g | 炭水化物: 163.76g.
朝食: Butterball Butter Chicken Breast Shaved-Deli, Parsley, Young Green Onions, Feta Cheese, Egg (Whole). 昼食: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Whole Foods Market California Rolls. 夕食: Stop & Shop Corn on the Cob, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Kinnikinnick Foods Tapioca Rice English Muffins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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