2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1053 kcal
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脂質: 76.29g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 42.24g.
朝食: Spinach, Fried Egg, Coffee, Whipping Cream. 昼食: Spectrum Chia Seeds, Ken's Steak House Blue Cheese Dressing, Sugardale Hot Dogs, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Driscoll's Strawberries, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. 夕食: Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, Deviled Egg, Grilled Chicken. 軽食/その他: Coffee, Lemon Juice, Water, Water. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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