2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.8 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 46.7 kg.    ダイエット続き: 100%.

1141 kcal 脂質: 82.66g | たんぱく質: 51.06g | 炭水化物: 46.85g.   朝食: Scrambled Egg, Butter, Whipping Cream, Coffee. 昼食: Blueberries, Unsweetened Iced Tea, Badia Everything Bagel Seasoning, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Water, Carrots, Lamb. 軽食/その他: Smucker's Organic Peanut Butter, Celery, Water, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Cream Cheese, Celery. もっと...
週に1.6 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


newkimの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。