2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1132 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 113.49g.
夕食: Jus d'Orange, Envia Mousse Fouettée Sur Fromage Blanc, Lidl Petit Pain au Fromage, Baklava, Saint Eloi Macédoine de Légumes , Gambas. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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