2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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964 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 114.41g | 炭水化物: 39.13g.
昼食: Alface Americana, Tomates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 夕食: Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. 軽食/その他: Now Foods Eritritol, Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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