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Bom dia, começando mais um dia! Cefé, 1 fatia de queijo branco, 1 torradinha com manteiga e 1 maçã pequena com canela.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1298 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 40.22g | 炭水化物: 210.16g.
朝食: Manteiga (com Sal), Maçã, Visconti Torrada Integral, Café com Açúcar, Queijo Minas. 昼食: Aipim Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Panela, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Zilio Farofa Caseira, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hortifruti Manga Palmer, Perdigão Mortadela. 軽食/その他: Dr. Oetker Bolo Duo Paixão de Chocolate com Calda Quente de Chocolate , Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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