|
crepioca com atum e ricota como pré-treino
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
1491 kcal
|
脂質: 70.72g | たんぱく質: 103.92g | 炭水化物: 105.73g.
朝食: Nestlé Leite Ninho, Sadia Queijo Mussarela, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal. 昼食: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Tomates, Chuchu Cozido, Cenouras, Frango Assado, Arroz à Grega. 夕食: Linea Barra de Proteína Sabor Chocolate , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Itacolomy Manteiga com Sal, Queijo Ricota, Ovo, Clara de Ovo, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca, Cacau Show Tablete de Chocolate 55% de Cacau Recheado com Trufa de Chocolate Intenso . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|