2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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630 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 6.49g.
夕食: Еко Томаты Маринованные, Масло Сливочное Традиционное "Северная Долина" 82.5%, Сыр Грюнтайлер с Пажитником Спар, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Вкусное Море Кальмар в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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