2014年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 17日:
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456 kcal
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脂質: 33.67g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 0.19g.
朝食: Spectrum Naturals Organic Coconut Oil. 昼食: Baked or Broiled Trout, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 夕食: Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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