No headache today...managed a good workout and successfully completed my challenge. It's going to be 70 degrees today and i am looking forward to getting off work early and getting outside! I really think the challenges keep a person motivated, they are a useful tool!

437 kcal 脂質: 21.34g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 23.08g.   朝食: Skippy Creamy Peanut Butter, MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder, 1% Fat Milk, Coffee with Cream. もっと...
2230 kcal 運動: 運動マシン(ふつう) - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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