2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
|
1604 kcal
|
脂質: 84.68g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 118.41g.
朝食: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мёд, Вареное Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Черная Смородина, Авида Творог 5%, ВкусВилл Котлета из Трески, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Дикси Ветчина, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Макси Хлеб Финский Зерновой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fine Life Манго Сушеное, Лента Шампиньоны, Куриное Филе. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|