2014年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 3日:
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1496 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 150.34g.
朝食: Coffee with Milk (Large), Smooth Peanut Butter, Pain 6 Céréales. 昼食: Chicken Souvlaki Pita, Feta Greek Salad. 夕食: Original, Italian Wedding. 軽食/その他: Baklava. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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