2014年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 31日:
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1294 kcal
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脂質: 36.86g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 172.73g.
朝食: Pain 6 Céréales, Coffee with Milk (Large), Singles. 昼食: Cheestrings Ficello, Mixed Salad Greens, Lahmajoun. 夕食: Baked Potato (Peel Not Eaten), Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Fish. 軽食/その他: Singles, Mint Chocolate Swirl, Plums, No Sugar Added Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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