2014年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 30日:
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1090 kcal
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脂質: 29.66g | たんぱく質: 81.42g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: RUF Kaltschale Sauerkirsche, Naturjoghurt (Fettarm), Kiwi, Orangen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 昼食: Gebackener oder Gebratener Fisch. 軽食/その他: Cornetto Erdbeer. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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