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2 Riegel für 220 kcal - aber es hat sich gelohnt 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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2131 kcal
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脂質: 92.35g | たんぱく質: 114.94g | 炭水化物: 210.61g.
朝食: Haferflocken mit Früchten, Tomaten, Kaffee, miree Frischkäse Meerrettich, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot. 昼食: Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Entenbrust. 夕食: BioBio Bergkäse (20g), Olivenöl, miree Frischkäse Meerrettich, Freeway Iso Sport, Tomaten, Knäckebrot. 軽食/その他: Das Exquisite Noir Feinherb 78% Cacao , Hähnchenbrustfilet, Birnen. もっと...
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