2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1076 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 143.17g.
朝食: Tortilla de Maíz. 昼食: Milpa Real Tostadas Onduladas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Bimbo Pan Tostado, Lala Leche Deslactosada, Café, Bimbo Pan Tostado, Quaker Rice Cakes, Bimbo Pan Blanco (24g). 夕食: Marinela Principe, Pepsi Pepsi, Barcel Chip's Sal de Mar. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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