2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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921 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 35.85g | 炭水化物: 137.03g.
昼食: Porotos Granados. 夕食: Nestlé Manjar, Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, San Jorge Jamón Colonial. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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