jadels2012の日記, 2021年 03月 30日

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The only thing I can put this big drop in a few days is due to the tummy massage I had on Sunday has finally debloated my belly. Plus being mindful of food

66.8 kg これまでの減量分: 3.2 kg. 残り: 0.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:

286 kcal

脂質: 7.60g | たんぱく質: 14.80g | 炭水化物: 38.10g. 昼食: Lean Cuisine Thai Green Chicken Curry with Rice. もっと...

862 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中

6 人のサポーターいいね！

🌟👏🏼👏🏼 Well done! Massage definitely helps

2021年 03月 29日投稿者: jomo1903

great loss 😀👌

2021年 03月 30日投稿者: trishjones


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