173 kcal über Ziel - trotzdem keine verfressene Woche ! 😉
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
|
1526 kcal
|
脂質: 41.45g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 228.10g.
朝食: Kaffee. 昼食: Weiße Champignons (Gebraten), Activia Pfirsich-Maracuja, Tomaten, DM Bio Ghee, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis. 夕食: Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Alnatura Ghee, Basmati-Reis, Champignons. 軽食/その他: Sinalco Isosport, Äpfel, Activia Pfirsich-Maracuja, Ananas. もっと...
|
|