2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1283 kcal
|
脂質: 82.00g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 74.43g.
朝食: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Винегрет, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Джинн Семечки Жаренные, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орехомания Грецкий Орех. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|