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Das ist sehr unscheinbar aus , hat‘s aber in sich ( fast 1 T. kcal ) und ganz lecker. Dann gibt es eben heute Abend nur ein leichtes Dinner ! 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1975 kcal
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脂質: 51.27g | たんぱく質: 113.50g | 炭水化物: 268.58g.
朝食: miree Frischkäse Meerrettich, Tomaten, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot, Kaffee. 昼食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gefrorene Melone (Kugeln), Knoblauch, Rote Zwiebeln, DM Bio Ghee, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Bio Sonne Bio-Risotto mit Steinpilzen und Tomaten. 夕食: Salzgurken, Aldi Sülzkotelett. 軽食/その他: Sinalco Isosport, Kaufland Sultaninen, Mandeln, Kaffee. もっと...
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 コメント
Jetzt machst du uns neugierig und erzählst nicht was das ist 😅 Frechheit 🙋
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Ich bin auch neugierig. Sieht auf den ersten Blick gar nicht nach so vielen kcal aus 🤔
2021年 03月 20日 投稿者: judyontour
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2021年 03月 20日 投稿者: Qnarik S-yan
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Steht alles in meinem Tagebuch. 966 kcal : Hähnchen , Pilze , Zwiebeln , Knoblauch und Risotto - alles mit Ghee gebraten und gekocht. Kompott nicht zu vergessen ! 😜
2021年 03月 20日 投稿者: Tomahei
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