|
almoço de hoje
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
|
1195 kcal
|
脂質: 44.91g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 123.86g.
朝食: São José Ovo Caipira, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose. 昼食: Quinoa , Qualitá Feijão Carioca, Spoleto Berinjela Cozida, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, LAR Brócolis , Vida Leve Carne de Panela, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 夕食: Domino's Pizza Estravaganza. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado Moça, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Quaker Aveia em Flocos , Sadia Coxa de Frango, Integralmedica Protein Crisp Bar - Doce de Coco. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|