2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1726 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 157.55g.
朝食: Ermitage Munster, Tutti Free Sucre, Café, Thé Vert, Jus de Citron, Baguette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Eloi Pousses de Haricots Mungo. 夕食: Vin Rosé, Société Roquefort, Baguette, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Whisky, Graines de Tournesol Décortiquées, Oranges, Royco Soupe à la Vietnamienne. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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