2014年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 3日:
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634 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 35.09g | 炭水化物: 81.06g.
昼食: Knorr Quick Light Choclo, Queso Fresco, Cormillot Pan Trisalvado Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Carne Asada. 軽食/その他: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Cormillot Pan Trisalvado Light, Queso Fresco. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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