2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1739 kcal
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脂質: 129.06g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 92.80g.
朝食: Las Cuarenta Serrano Schinken, Mandarine, Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Brunch Balance 15% Fett. 昼食: Gehaltvolle Sahne, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mein Menü Königsberger Klopse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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