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Lunch post workout today 🤪🤪🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1082 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 172.75g | 炭水化物: 48.46g.
昼食前: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Myprotein Impact Whey Isolate. 昼食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel, Sawi Hijau. 夕食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic. もっと...
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