2014年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 26日:
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1603 kcal
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脂質: 96.54g | たんぱく質: 96.22g | 炭水化物: 87.56g.
朝食: Egg, Hormel Spam Classic. 昼食: Olive Garden Italian Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jason's Deli Tomato Slice, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (Cooked). 夕食: Onions, Ground Beef (Cooked), Olive Oil . 軽食/その他: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Corn Flakes, Butter, Broccoli. もっと...
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体重に変化ありません
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